Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 119,00g | Kolh.: 130,73g.
Frukost: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Marmeladen und Eingemachtes. Lunch: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Middag: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pink Lady Äpfel, Pflaumen, Aldi Nord Lachsforelle, REWE Bäcker Brötchen. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|