|
selamat makan siang semuanya...bismillah😊😇😇
|
1206 kcal
|
Fett: 41,15g | Prot: 105,80g | Kolh.: 106,48g.
Lunch: Tahu Kukus, Minyak Sayur Canola, Wortel, Buncis, Putih Telur, Telur, Sambal Goreng, Usus Ayam, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Middag: Susu Kedelai, Lontong, Sate Ayam. Snacks/Annat: Pepaya. mer...
|
|
627 kcal
|
Träning:
Stryka - 40 minuter, Google Fit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|