Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 44,22g | Kolh.: 126,88g.
Frukost: Pain Complet, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Sauce Tomate, Kiwi, Picard Sachets Vapeur Carottes Jaunes, Patates Douces, Fèves de Soja, Oignons, Carrefour Filets de Colin, Bonduelle Endives Vapeur, Café au Lait. Middag: Chips. Snacks/Annat: Cappuccino, Thé Menthe. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|