|
Привеееет - обееед! 🤩 И как всегда зелёный салат(за кадром его намного больше😁) и курочка 🥗 🍗 На этот раз каша - арабская чечевичная🥣 Пробую её теперь и хочу сказать вам, она вкусная и намного мягче обычной чечевицы😋 Выход на: 300 ккал!
|
894 kcal
|
Fett: 20,27g | Prot: 89,97g | Kolh.: 90,70g.
Frukost: Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, President Творог Диетический 0,2%, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Русское Море Кета Холодного Копчения. Lunch: Брокколи, Огурец (без Кожуры), Националь Чечевица Арабская , Сельдерей, Шпинат, Цветная Капуста, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Куриная Грудка Вареная, Hortex Брюссельская Капуста. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , 365 Дней Арахис Необжаренный , Апельсин, President Творог Диетический 0,2%, Берест Клюква Быстрозамороженная, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Грейпфрут. Snacks/Annat: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шелковица с Памира с Вишней, Фисташки, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. mer...
|
|
211 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Apple Health - 22 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Кстати, как называется эта маленькая капустка?
17 apr 18 av medlem: IamCactus
|
17 apr 18 av medlem: suga_jj
|
17 apr 18 av medlem: helen.iva47
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|