Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
105,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
279 kcal
|
Fett: 17,15g | Prot: 3,17g | Kolh.: 32,51g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Äpfel, Salatgurke. Snacks/Annat: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Paprika. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worofks1963 's vikthistorik
|