Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
198 kcal
|
Fett: 10,79g | Prot: 21,67g | Kolh.: 2,11g.
Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Annat: Perdigão Peito de Peru Defumado. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cigana_samila 's vikthistorik
|