Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 19,05g | Prot: 37,19g | Kolh.: 97,44g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Toastbrot, TiP Käsescheiben. Lunch: Pink Lady Äpfel, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Babybel Mini Babybel. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|