Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
45 kcal
|
Fett: 0,10g | Prot: 5,40g | Kolh.: 5,60g.
Frukost: Everyday Magere Yoghurt. mer...
|
|
1946 kcal
|
Träning:
Situps - 10 minuter, Crosstrainer - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isabelle.vancauteren 's vikthistorik
|