Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
158,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 88,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
590 kcal
|
Fett: 15,40g | Prot: 52,30g | Kolh.: 80,00g.
Frukost: Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar. Lunch: Medifast Peanut Butter Crunch Bar. Middag: Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar. Snacks/Annat: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Hydroxycut Hydroxycut, Medifast Cookies & Cream Shake. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
What? Look at you! (((high five))) keep it up! good job!
17 apr 18 av medlem: marshakanady
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jmdmaracazzo 's vikthistorik
|