Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
51,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 17,51g | Prot: 39,26g | Kolh.: 147,80g.
Frukost: Чай, Невский Кондитер Паркур Конфета, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриный Бульон, Чеснок, Лук, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны, Помидоры. Lunch: Куриный Бульон, Главпродукт Варенье Земляничное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Яйцо, Matti Овсяные Отруби, Чай, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриный Бульон, Чай, Яблоко, Курага, Слада Зефир Классический. Middag: Банан, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinailyasova1996 's vikthistorik
|