Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 95,57g | Prot: 95,84g | Kolh.: 57,12g.
Frukost: Яшкино Жевательный Мармелад, Дмитрогорский Продукт Сервелат Зернистый, Хлеб Бородинский, Холодный Кофе со Сливками, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|