|
|
1428 kcal
|
Fett: 33,14g | Prot: 67,19g | Kolh.: 144,91g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Чудохлеб Булочка Сдобная, Лента Пирог с Луком и Яйцом. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Замороженная Вишня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Snacks/Annat: Herbalife Белковый Батончик, Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви. mer...
|
|
2492 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 7 timmar, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 15 minuter, Vandring - 1 timme och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|