|
Makan malam yang aman itu jam berapa sih?
|
1109 kcal
|
Fett: 55,03g | Prot: 77,62g | Kolh.: 59,90g.
Frukost: Susu Skim, Indomart Tempe Mendoan, Risoles. Lunch: KFC Dada Ayam. Snacks/Annat: Pastel. mer...
|
|
2714 kcal
|
Träning:
Kettlebell (Girja) - 10 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Elliptisk Maskin - 8 minuter, Vila - 14 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
klo aq jm 2 siang 😂😂😂.. (ocd)
16 apr 18 av medlem: irmae_me
|
16 apr 18 av medlem: fateflying
|
16 apr 18 av medlem: Sugerta
|
16 apr 18 av medlem: permataayu
|
wiiw maacih infonya @fateflying, @sugerta, @Permataayu
16 apr 18 av medlem: redmi3
|
16 apr 18 av medlem: El Tigre2k
|
16 apr 18 av medlem: redmi3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|