ほたてたん 's dagbok, 17 apr 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
48 kg Tappat hittills: 1,9 kg.    Kvarvarande: 3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 april 2018:
1083 kcal Fett: 51,80g | Prot: 99,34g | Kolh.: 62,09g.   Frukost: マグロ, アボカド, もやし, 玄米(中粒、調理済み). Lunch: セブンイレブン 寒天ゼリー, 大塚製薬 ソイジョイ ピーナッツ. Middag: マイプロテイン プロテイン, 明治 おいしい牛乳 (200ml). mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ほたてたん 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.