Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 61,86g | Prot: 62,04g | Kolh.: 178,77g.
Frukost: Driscoll's Blueberries, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. Lunch: Olive Oil, Kidney Beans (Canned), Corned Beef Brisket (Cured). Middag: Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt (6 oz), Young Green Onions, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Annat: Pickles, Tomatoes, Kirkland Signature Goat Cheese, Zinfandel Wine, Banana. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|