Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
519 kcal
|
Fett: 23,89g | Prot: 58,26g | Kolh.: 14,43g.
Frukost: Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Морковь, Кофе. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Padme Sky 's vikthistorik
|