Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
85,9 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 55,16g | Kolh.: 161,34g.
Frukost: Limonada. Lunch: Alface, Carne de Panela, Batata Doce Cozida. Middag: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Qualy Qualy Light, Banana Prata, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Laranja Pêra. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*Apenascecilia* 's vikthistorik
|