Ужин около 250 ккал: отварная индейка, рис, капуста + соево-миндальный йогурт с голубикой
|
1401 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 118,35g | Kolh.: 90,70g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Асто Форель Слабосоленая. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Оливковое Масло, Valio Молоко 0%, Яичный Белок, Яйцо. Middag: Тыквенные Семечки, Голубика, Клубника, Alpro Natural With Coconut , Индейка Отварная, Rummo Fusilli 48. Snacks/Annat: Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тыквенные Семечки, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Голубика, Замороженная Вишня, Фермерский Продукт Творог 2%. mer...
|
|
Kommentarer
Ой, а напишите, пожалуйста, свое впечатление о йогурте)вкусный? я кокосовый пробовала только.
16 apr 18 av medlem: Lera_Mt
|
Миндальный тоже ничего, но мой любимый как раз кокосовый у Alpro 💛
16 apr 18 av medlem: ФитоСюн
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|