|
я в приятном шоке))) на выходных "баловалась" в Макдаке, а тут такое 😎
|
54,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 36,77g | Prot: 38,15g | Kolh.: 154,64g.
Frukost: Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Якобс Кофе Милликано, Сахар. Lunch: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit, Curtis Чай Зеленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Snacks/Annat: Миндаль, НЕВА Зефир, Curtis Чай Зеленый, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|