Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 36,39g | Prot: 153,26g | Kolh.: 143,39g.
Frukost: Beck's Bier (330ml). Lunch: K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Middag: Rote Paprika, McDonald's Potato Wedges. Snacks/Annat: TNT Planto Six, TNT Planto Six, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Kohlrabi. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|