|
Iets teveel gesnoept
|
56,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 54,32g | Prot: 57,79g | Kolh.: 148,80g.
Frukost: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Plus Fijn Volkoren Brood. Lunch: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Plus Fijn Volkoren Brood. Middag: Ketchup, Kipfilet, Bloemkool. Snacks/Annat: Nutella Nutella & Go! , TUC Cracker, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Quaker Havermout Muesli Multifruit, Chocolade Koekjes, Zwagerman Cervelaat, AH Haver Yoghurt Aardbei Smoothie, Kaas, AH Saucijs, Alpro Mild & Creamy Vanille. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|