Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
49,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
517 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 23,27g | Kolh.: 72,30g.
Frukost: Корица, Кофе, Ярмолпрод Милки Дримс. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Рис Вареный, Hortex Гавайская Смесь, Кофе. Middag: Чай, Зефир в Шоколаде. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Вдохновленная~ 's vikthistorik
|