Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 29,57g | Prot: 153,86g | Kolh.: 209,96g.
Frukost: Hengstenberg Knax Gewürzgurken. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Middag: Vantastic Foods Soja Granulat, Rote Paprika, Spargel, Zucchini. Snacks/Annat: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, TNT Planto Six, Kohlrabi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|