|
I did a fast yesterday so probably have a gain tomorrow
|
95,9 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 46,49g | Prot: 18,30g | Kolh.: 10,14g.
Frukost: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet). Middag: America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Well girl friend look at you with your bad self..wow sweetie... Im so impressed with you..love and huge hugs to you sweetheart and CONGRATS ON THAT DROP!!! xoxoxo;)
15 apr 18 av medlem: maxie4
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RiverratJ 's vikthistorik
|