Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 71,48g | Prot: 76,56g | Kolh.: 134,57g.
Frukost: Pecel Lele, Udang Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|