|
Ну не могу я без вкуснях 🤷♀️ Когда не слежу за питанием, могу вообще не есть нормальную еду и питаться одним кофе с печеньками, от туда и толстая 🐷 На фото 500 калорий, макарошки с сыром и курицей 🤤 одно яйцо и кофе с шоколадкой 😉
|
1460 kcal
|
Fett: 58,70g | Prot: 59,40g | Kolh.: 180,12g.
Frukost: Bonfesto Рикотта Лайт, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Бабаевский Шоколад . Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Макароны Отварные. Middag: Миндаль, Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, 365 Дней Мороженое с Вареной Сгущенкой. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|