Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
106,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 79,64g | Prot: 71,86g | Kolh.: 114,30g.
Frukost: Baileys Coffee Creamer - Mudslide, Coffee with Skim Milk, Jennie-O Turkey Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter, Maier's Premium Italian Bread, Egg. Lunch: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Nature Valley Biscuits with Cocoa Almond Butter. Middag: Jennie-O Turkey Burgers Original, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi (Can), Borden Shredded Cheddar Cheese, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|