Кто-то пробовал растительный протеин? 26г белка на порцию(32г). Наверно, это совсем немного. Пророщенный коричневый рис, Желтый горошек, Семена клюквы, Топинамбур
|
1618 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 28,41g | Kolh.: 221,10g.
Frukost: Мёд, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Три Кота Рис Отварной с Овощами, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holydream_ 's vikthistorik
|