Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Steven Anthony
Dagbok
14 apr 18
Steven Anthony 's dagbok, 14 apr 18
Steven Anthony 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
93,0 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
13,6 kg
.
Kosten följs: 100%.
Visa kostkalendern
, 14 april 2018:
147 kcal
Fett: 13,73g | Prot: 0,70g | Kolh.: 4,84g.
Frukost:
Albertsons Heavy Whipping Cream.
Lunch:
Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated).
Snacks/Annat:
Tea (Brewed).
mer...
2656 kcal
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 3,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Steven Anthony 's vikthistorik
Se komplett historik