|
em jejum
|
74,8 kg
Tappat hittills: 45,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 98,97g | Prot: 109,28g | Kolh.: 35,62g.
Frukost: Elegê Creme de Leite, Abacate. Lunch: Kiwi. Middag: Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abacaxi. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|