Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 26,58g | Prot: 88,29g | Kolh.: 73,02g.
Frukost: ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Sen Soy Фунчоза Под Китайским Устричным Соусом, ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", Fish House Филе Трески. Middag: Желтый Сладкий Перец. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|