Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
82,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 13,86g | Prot: 25,10g | Kolh.: 124,89g.
Frukost: Aldi Hagelslag Melk, Aldi Eierkoek, AH Magere Melk. Lunch: Johma Fijne Rundvlees Salade, TopVit Drink Aardbei-Kers, Appel, Lidl Kip Samurai Salade, Gemengd Volkoren Brood, Cherrytomaten. Snacks/Annat: Banaan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|