Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 8,03g | Prot: 30,73g | Kolh.: 87,28g.
Frukost: Red Bull Zero Calories. Lunch: Yokebe Yokebe Erdbeer. Middag: Mangos, Ananas, Kaufland Nashi Birne, Kiwi, Papaya. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|