Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
130,7 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 49,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 90,00g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: Premier Protein Protein. Lunch: Premier Protein Protein. Middag: Premier Protein Protein. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|