Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 22,29g | Prot: 86,32g | Kolh.: 110,52g.
Frukost: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%, Psyllium Vezels. Lunch: Ei, AH Kipfilet Plakjes, Brood, Becel Becel Omega 3+ met Visolie. Middag: AH Rode Kool met Appel, Kipfilet. Snacks/Annat: AH Biologisch Volkoren Beschuit 2, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Hagelslag Puur, Melba Toast, Golden Delicious 2, Kaas Licht Gerijpt 30+, AH AH Kipfilet Plakjes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maaike BV 's vikthistorik
|