Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 75,29g | Prot: 62,21g | Kolh.: 8,87g.
Frukost: Простоквашино Сливки 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Лунское Море Печень и Икра Минтая, Карат Плавленный Сыр, Творог 9%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Middag: Коньяк, Приготовленная Камбала. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия010280 's vikthistorik
|