|
1655 kcal
|
Fett: 26,47g | Prot: 49,65g | Kolh.: 94,90g.
Frukost: Грибы Вешенки "Самбери ", Омлет с Молоком, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Самбери Хлеб 🥖 , Рыба "Нерка" Филе- Кусок, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Lunch: Вермишель, Свиной Бульон. Middag: Кофе с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь, Вино Сухое. Snacks/Annat: Владхлеб Подольский Хлеб, Свинина Запеченая, Яблоко Желтое. mer...
|
|
502 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 3 minuter, Städning - 45 minuter, Apple Health - 22 timmar och 12 minuter. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|