Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
106,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 21,74g | Prot: 52,44g | Kolh.: 6,14g.
Frukost: Frigo Colby Jack Cheese Stick, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Middag: A&W Diet Root Beer, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 apr 18 av medlem: marshakanady
|
Yes. I hope they keep coming. Have a great weekend everyone.
13 apr 18 av medlem: deesplayname
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deesplayname 's vikthistorik
|