Ужин ППшника- он такой!
|
1131 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 65,62g | Kolh.: 176,92g.
Frukost: Сахар, Апельсин, Яблоко, Киви, Банан, Мёд, Малиновое Варенье. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Гречка на Воде. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Сметане. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Кефир 1%. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|