Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 78,18g | Prot: 73,74g | Kolh.: 35,61g.
Frukost: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan Linaza Easy Ways. Lunch: Brotes de Alfalfa, Receta del Abuelo Salame Artesanal, Salsa Holandesa Mane, Tottus Almendras Fileteadas, Zapallo Italiano, Lechuga de Hoja Verde, Razeto Aceite de Palta, Vinagre Balsámico, Unimarc Media Palta, Repollo Morado, Riñon, Repollo Verde. Snacks/Annat: Lindt Dark Chocolate 70% Cocoa, Capuchino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|