Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 30,95g | Prot: 37,42g | Kolh.: 81,60g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1, Евроопт Банан, Капустный Салат, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Отварной. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Хлебец, Брест-Литовск Сметана 10%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|