|
Ensalada de coliflor con pimentón, 1 salchicha asada modinguer y 4 champiñones salteados en aceite de coco
|
535 kcal
|
Fett: 20,59g | Prot: 25,19g | Kolh.: 69,55g.
Frukost: Huevo Frito, Pan Integral. Lunch: Peras, Uva, Pepino Dulce, Manzana Roja, Frutillas. Middag: Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Champiñones Blancos (Fritos). mer...
|
|
300 kcal
|
Träning:
Situps - 6 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 3 minuter, Elíptica - 10 minuter, Cardiovascular - 23 minuter, Apple Health - 23 timmar och 18 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amaranta86 's vikthistorik
|