|
900 грамм замороженных грибов превращаются в пару столовых ложек готовых))) но я все раано записываю по весу мороженных. в итоге еа тарелке полпачки. тарелка маленькая.
|
1502 kcal
|
Fett: 55,95g | Prot: 123,61g | Kolh.: 130,78g.
Frukost: Сушеные Яблоки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ростагроэкспорт Сыр Мягкий Juras Elpa, и-Мне Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Шпинат. Lunch: Клубника, Лук, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Блины на Молоке, Клубника, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Snacks/Annat: Магнит Помело, От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ростагроэкспорт Сыр Мягкий Juras Elpa. mer...
|
|
1396 kcal
|
Träning:
Diska - 30 minuter, Matlagning - 4 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 37 minuter, Vila - 12 timmar och 53 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Я последнее время стала свежие вёшенки брать, с них выхлоп как-то больше получается
11 apr 18 av medlem: Rakovka
|
Ну как то вот так уж случилось, что взяла замороженные. Мда, наверное если уж брать то свежие и то правда...
11 apr 18 av medlem: DarkMary1984
|
В 5ке подложка вешенки стоит почти столько же, сколько шампиньоны, ещё и акция часто бывает. С ними гречка очень вкусно получается, да и так во рту ощущается вкус гриба (шампиньоны выглядят супер, а вкуса нет...)вообще надо осенью не лениться и ехать опята запасать, мы только раз съездили в сентябре, ашановскую сумку набрали, а если б поездили несколько раз, наверное на всю зиму бы и хватило отличных лесных грибов, притом бесплатных 🙄
11 apr 18 av medlem: Rakovka
|
Ну если по чесноку, то мне грибы то нельзя. Раньше мы очень много собирали, у нас подберёзовиков как грязи, есть места, года оооочень красивые подосиновики и белые как на картинке. Но в этом году не было грибов, лето транное какое-то да и в связи с тем, что их мне не можно тоже не запаслись. Ноя из обожаю в любом виде.
11 apr 18 av medlem: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|