|
Nur Obst zum Abendessen :-)
|
94,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 7,71g | Prot: 28,35g | Kolh.: 145,11g.
Frukost: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Putenbrust Fleisch. Lunch: Nektarinen, Muesli, Magerjoghurt Waldbeeren 0. Middag: Ananas, Honigmelonen. Snacks/Annat: Free Schoko. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seamaster77 's vikthistorik
|