Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 45,07g | Prot: 99,19g | Kolh.: 69,73g.
Frukost: Кофе с Молоком, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|