Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
454 kcal
|
Fett: 15,94g | Prot: 11,15g | Kolh.: 68,74g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рогачев Сгущенка, Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|