Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 101,38g | Prot: 120,81g | Kolh.: 97,08g.
Frukost: Apples, Oranges, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Beef Sausage, Mixed Vegetables (Frozen). Lunch: Ground Beef (Cooked), White Rice, Kroger Pork Rinds, Apples. Middag: Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Whole Wheat Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|