Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 42,89g | Prot: 55,48g | Kolh.: 67,70g.
Frukost: Ei. Lunch: OceanSea Fischstäbchen. Middag: Aldi Rahmspinat. Snacks/Annat: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), REWE Beste Wahl Joghurt Mild Himbeere (150g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|