|
А вот и ужин! Завтра на обед впервые после диеты будут углеводы, надеюсь, что это не закончится привесом 🥥
|
1211 kcal
|
Fett: 58,04g | Prot: 102,62g | Kolh.: 73,50g.
Frukost: Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Сахаром. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|