Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
76,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 78,21g | Kolh.: 151,84g.
Frukost: Кофе, Домашний Паштет Печеночный, Творожная Запеканка с Изюмом, Oreo Печенье, Кулич Пасхальный. Lunch: Кофе Латте, Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Зефир, Пепси Пепси Вишня. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ms.ivanna86 's vikthistorik
|